Студия SLVideoDoodlе.

Реклама от Google

Студия SLVideoDoodlе.

admin

Как правильно делать очистительную клизму

Когда Вы сталкиваетесь с высыпаниями на коже,
запорами и другими недомоганиями, связанными с кишечником, а может быть вам скоро
идти на УЗИ брюшной полости или другую диагностику, всегда встает вопрос о
проведении очищения кишечника от каловых масс.

Лично для меня, когда возник такой вопрос, многое из
манипуляций оставалось под вопросом. После долгих поисков в интернете, как правильно сделать очистительную клизму самой себе,
вопросы так же остались. И пришлось порыться в книгах, да, да, именно в старых
книгах про здоровье, которые с 1960 годов хранятся в семейной библиотеке.

Мне было необходимо сделать по 10 клизм, каждый
месяц, в течении трёх месяцев,  из-за
того, что у меня был смешанный паразитоз (глисты) и теперь пройдя этот путь, я
с полной уверенностью могу рассказать вам, как
правильно делать клизму самому себе дома для очищения кишечника.

Читая медицинскую литературу, я поняла, что очищение кишечника от каловых масс в домашних условиях, просто
необходимо современному человеку. Ведь все мы моем свое тело, чистим зубы, а
кишечник наш забит каловыми завалами, которые буквально отравляют нас изнутри
своими токсинами, так, что и чистка зубов не помогает от запаха изо рта, и
принятие ванны с содой  не спасает от
зловонного запаха пота. Но об этом в другой статье.

Клизма — это дело не сложное, но лучше, если вы ее будете делать по рекомендации вашего врача. Помните, если это не так, вы действуете на свой страх и риск и несете полную ответственность за все, что с вами может происходить.

Итак, главное, это позитивный настрой, уверенность, что всё получится и минимум инструментов.

Вам понадобится:

  • Кружка Эсмарха, которую можно купить в аптеке, как резиновую (она всегда вам пригодиться в качестве грелки, стоит она порядка 300-500 рублей со всеми наконечниками и приспособлениями), так и одноразовую.
  • Спринцовка с наконечником, средняя по величине (не более 500 мл.), если есть дома, но можно обойтись и только кружкой Эсмарха, просто так удобнее.
  • Детский жирный крем или вазелин.
  • Бумажные салфетки.
  • Подстилка в ванную комнату (плед, покрывало, можно мини-подушечку прихватить)
  • Одноразовая большая пеленка (чтобы не намочить подстилку).
  • 2-4 литра кипяченой холодной воды 22-25 градуса (можно добавить чайную ложечку морской соли на 2 литра, или заварить ромашку чайную ложку на стакан воды кипятить 15 минут, отжать и добавить в воду, если нет аллергии на сорные травы)

Все наконечники нужно прокипятить, кружку и спринцовку заполнить и обдать кипятком.

1 этап (микро-клизма). 250-300  мл. воды ввести при помощи спринцовки, обильно смазав наконечник кремом или вазелином. Лежать нужно на правом боку, через 3-5 минут аккуратно повернуться на спину, приподнять таз, повернуться на левый бок, через 3-5 минут перевернуться на живот и вернуться на правый бок. На первом этапе очищаем кишечник от тех каловых масс, которые уже готовы выйти самостоятельно. Это позволяет легче и правильно делать клизму дома для очищения кишечника. Если этого не сделать, вы не сможете удержать в себе 2 литра воды для очистки на 2 этапе. Делайте, как получается, главное не напрягайтесь, старайтесь на протяжении всей процедуры быть расслабленными. По времени задержания воды в кишечнике, первый этап не важен, сколько сможете воду в себе держать, столько и держите.

Опорожните кишечник от воды. Когда вода уже вышла,
нужно вдохнуть и, задержав дыхание, массировать живот круговыми движениями по
часовой стрелке, делая большой круг вокруг пупка 7 раз. С шумом выдохните. Это
упражнение позволит выйти оставшейся в кишечнике воде. Сделайте три раза. Если
воды нет, переходим ко второму этапу.

2 этап (очищение). Введите 2 литра воды, обильно
смазав наконечник. Лежим так же на правом боку. Чтобы очищение толстого
кишечника прошло хорошо, нужно  аккуратно
с правого бока перевернуться на спину и поднимите таз.  Если сможете, то сделайте стойку на плечах – «Сарвангасану»
или упражнение «плуг». То есть заведите ноги за голову.

В таком положении нужно остаться 30-60 секунд. Затем,
не спеша, вернитесь в исходное положение на спину и перевернитесь на правый
бок. При таком упражнении жидкость проходит труднодоступный восходящий отдел и дальше
в слепую кишку. Полежите на правом боку столько, сколько сможете и опорожните
кишечник. Сделайте упражнение по освобождению кишечника от остатков воды. По
времени 2 этап должен занимать не менее 15 минут в идеале. Можно и больше, но
смотрите по своему состоянию.

Вот так нужно правильно делать
очистительную клизму самому себе. Если вы далее хотите ввести лечебный
раствор, пожалуйста. Если вас не удовлетворило состояние в кишечнике, и вы
чувствуете тяжесть, повторите 2 этап еще раз.

Если на теле есть сыпь неизвестно от чего, я
рекомендую вам по личному опыту провести 2 этап дважды, то есть промыться не 2,
а 4 литрами воды соответственно. За частую сыпь на теле проходит на второй,
третий день после проведения очищения кишечника от
каловых масс.

Завершающим этапом
будут гигиенические процедуры и смазывание анального отверстия детским кремом.

Как сделать фильм из фото, видео и музыки

 ФОТОШОУ PRO

«ФотоШОУ PRO» — это удобный инструмент для создания анимированных видеороликов из фотографий с музыкой и спецэффектами.

Размер: 70 Мб
ОС: Windows 7/XP/Vista и Windows 8/8.1/Windows 10

Русская версия

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО ПРОБНУЮ ВЕРСИЮ

Когда я впервые увидела фильм из фотографий с музыкой, я просто влюбилась в это зрелище. Так как любительских фото у меня очень много, я просто загорелась желанием создать из них видео. Я пошла на просторы интернета в поисках информации, как сделать фильм из фото и видео с музыкой.

Вы знаете — это оказалось не так-то просто.

Программ различных очень много, особенно на английском языке. Все качественные программы оказывались платными. Иметь под рукой такой инструмент, как программа по изготовлению фильмов из фото и музыки мне очень хотелось, но английский язык я не знаю, переводчик очень не удобен в освоении подобных программ. Что делать?

Я решила скачивать самые известные программы и испытывать их.

После испытания пришла к выводу, что лучше ФотошоуПро нет.

Объясню почему.

Если у Вас нет особых знаний в программировании, скачивании, монтировании видео, это программа для Вас. Все на русском языке. Это просто супер.

Множество эффектов, которые Вы можете наложить на фото (блестки, шарики, листочки и многое другое). Очень много эффектных переходов между фото.

Все доступно «методом тыка», а если не понятно, то прямо из программы можно перейти на сайт с обучающем видео, именно по той проблеме, с которой Вы не смогли разобраться.

Вы можете скачать эту программу бесплатно и пользоваться — тестировать ее несколько дней. Если Вас все устроит, когда закончится бесплатный период, Вам предложат ее оплатить онлайн, выдадут ключ. Очень проста в установке.

А еще, эта программа работает на компьютерах, которым более 10 лет.

Поэтому, если Вы хотите знать, как самому сделать эффектные фильмы из фото и видео с музыкой, скачивайте программу сейчас и получите массу позитива уже сегодня. Жмите ЗДЕСЬ

 

р.s. Если Вы оплатили программу, она остается Вашей навсегда.  В течение года идут бесплатные обновления программы, Вы их скачивайте, но самую первую папку (которую Вы скачали при покупке программы) не удаляйте, сохраните ее. 

Как печь хлеб без дрожжей в духовке

Как печь бездрожжевой хлеб в домашних условиях?

Я пеку хлеб в духовке на закваске, как делали это наши с вами прабабушки. Это полезный продукт, от которого ваш организм действительно будет получать полезные вещества. К тому же вы прекрасно будете знать, что в вашем хлебе нет никаких вредных ингредиентов.  В этой статье я опишу, как я пеку разный хлеб на закваске в духовке.

Для того, чтобы замесить тесто на хлеб без дрожжей, нам нужна закваска или стартер, который будет «поднимать» наш хлеб. Он делается довольно просто, но нужно потратить около 3 дней на ее самостоятельное изготовление.

Готовим СТАРТЕР:

Нужно взять небольшую баночку и положить в нее в равных количествах — ржаную муку и воду, тщательно перемешать, прикрыть влажной марлечкой и крышкой неплотно, доступ воздуха важен. После поставим в теплое место, можно где-то около батареи (но не на нее). Закваска более 30 градусов не терпит. Я начинаю с чайной ложки муки ржаной и воды, замешиваю так, чтобы консистенция была, как деревенская сметана.

Читать далее

Уход за кожей в домашних условиях. Их величество — НОЖКИ.

ножки3_1Кожа у человека – самый большой орган. Это наружный покров тела, который защищает наши внутренние органы от воздействия внешней среды (трения, давления, ударов, разрывов) и предохраняет организм от атаки различных бактерий. Она неразрывно связана со всем нашим организмом. Поэтому многие врачи называют кожу зеркалом организма. И даже мы с Вами можем по состоянию кожи определить, например, сколько примерно лет человеку. Врачи по различным высыпаниям на коже легко определяют, какой внутренний орган у человека страдает.

Читать далее

МОЁ СРЕДСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ — ПОРОШОК КАМПАНИИ AMWAY. Шутка!

Таблетки_рамка

   Когда человек морально или   физически устает и не отдыхает, случаются очень неприятные вещи. Сначала вам ничего не хочется, вам кажется, что вас «обуяла» лень. Так же происходит впоследствии, если вы занимаетесь не тем, что вам предначертано Миром (Богом, судьбой) и уже погрязли в повседневной рутине ваших дел и забот. Хочу вас уверить, это доказано, что лени вообще не существует. Есть недостаточно мотивации для осуществления чего-либо, есть усталость, накопленная годами, есть невыполнение своей миссии (все мы приходим на эту землю не просто так).

Это нужно изменить. В противном же случае у вас начнется апатия, напоминающая лень, которая легко может перерасти в настоящую депрессию. Вам это надо? Ведь средство от депрессии не так и просто найти.

Отдых должен быть у каждого свой, мы ведь все разные. Но есть неотъемлемые условия.
Обстановку нужно сменить обязательно. Нужно уехать из дома. Читать далее

Как приготовить кабачки на зиму «Тещин язык»

Когда заканчивается дачный сезон, а год выдается урожайным, нам родители и родственники очень часто отдают излишки кабачков. Меня напугали, что кабачковую икру делать долго и муторно, поэтому я вспомнила, что можно приготовить кабачки на зиму, впрок. Я стала думать, какое блюдо мне приготовить из кабачков.

Кабачек2

У меня есть подруга, у нее всегда дома есть такие салатики. Оказалось, что ее мама большой специалист в заготовках. Все, что я у нее пробовала когда-то, это творение ее мамы — все очень вкусное, пальчики оближешь. Я позвонила подруге и она спросила у своей мамы, что приготовить вкусного из кабачков. Оказалось – это «Тёщин язык». Читать далее

SOS (мошенники в интернете)

МОШЕННИКИ  НА  АВИТО

Мош_Авито

Если мы с вами испытываем какой-либо стресс, в этом нет ничего хорошего. Но бывают случаи, когда стресс может помочь нам проснуться, когда мы спим наяву и находимся в апатии или депрессии. Хочу поделиться с вами, уважаемый читатель, о том, как меня разбудили мошенники на АВИТО. Читать далее

Домашний уход за кожей рук

Депрессия и красота несовместимы.

Когда мы чувствуем себя не важно, а находясь в депрессии — это происходит именно так, мы чаще всего себе не нравимся. Глядя на себя в зеркало, мы понимаем, что мы не довольны собой, своим внешним видом. А может случиться и так, что нам вообще наша внешность безразлична. — Всё плохо! — констатируем себе мы этот факт. Морщины на лбу, мимические морщинки вокруг глаз, глубокие носогубные складки.

Находясь в подавленном состоянии, когда у нас депрессия и тревога, каждая клеточка нашего организма страдает вместе с нами. От этого ухудшается и наше здоровье, и наша красота. Читать далее

Депрессия и дети

радуга_на сайт

Нет нужды писать о том, как мы влияем на своих детей. Мы это видим, замечаем, удивляемся, восторгаемся, горюем, расстраиваемся, глядя на наших детей:

— Ой, вылитый дедушка! Читать далее

ВОТ ТАК МЫ И ЖИВЁМ

ребенок_родителиссорятсяПочему люди живут так, как они живут?  Задумывался ли ты когда нибудь об этом, мой дорогой читатель? Как получается так, что человек впал в депрессию и не может избавится от нее?

Несколько лет назад я (смотри вкладку (обо мне)) прочитала в книге фразу, вам она тоже наверняка знакома: «Мы живём сегодня так, как думали о жизни вчера и получаем результаты от своих действий сегодня, которые делали вчера. Если хотите завтра получить другой результат, думайте и делайте сегодня для этого правильные действия.»

— Ух! Какая ерунда, о чём это вообще? — думала я. Читать далее